01/03/2021
Sentiamo tutti parlare di colesterolo perlopiù nella sua accezione negativa. In realtà, il colesterolo è fondamentale per il nostro corpo, in quanto si tratta di una […]
22/02/2021
Temute ed odiate da tutte le donne, cellulite e ritenzione idrica vengono spesso confuse nonostante siano due problematiche ben distinte tra loro. La confusione si crea […]
15/02/2021
Fastidiosa e temuta dalle donne, tanto quanto la sua “amica” cellulite. Di cosa stiamo parlando? Di ritenzione idrica! È possibile che i due disturbi coesistano, ma […]
09/02/2021
L’incubo di tutte le donne, nessuna esclusa! Dalla cellulite difficilmente si ha scampo, infatti colpisce circa 9 donne su 10 indipendentemente dalla loro età e dal […]
29/01/2021
Gustosi, inebrianti e irresistibili: durante l’aperitivo o la cena, soprattutto se in compagnia, sono irrinunciabili! Eppure, avete mai pensato a chi, tra loro, ha più calorie? […]
26/01/2021
Sensazione di pesantezza delle gambe e dei polpacci? Gonfiore e dolore? Accentuazione dei sintomi in caso di caldo? Benvenuti nel club delle gambe pesanti! Tranquilli, non […]
22/01/2021
Tra le vitamine più importanti di cui il nostro organismo ha bisogno, troviamo sicuramente la vitamina C. E’ nota principalmente per la sua azione immunostimolante (ovvero […]
14/01/2021
La vita quotidiana, ormai fin troppo tecnologica, ci porta a non staccare mai gli occhi dagli schermi. Inoltre da quando l’emergenza Coronavirus ci ha costretti a […]
05/01/2021
Quante volte, dopo i pasti, abbiamo avuto voglia di gustare frutta fresca, ma una vocina dentro di noi ci ha fermato perché qualcuno sosteneva che non […]
04/01/2021
Il ciclo mestruale, ovvero, il periodo che intercorre fra il primo giorno di una mestruazione e il primo giorno della successiva, è caratterizzato da una serie […]
30/12/2020
I dolori muscolari possono essere sintomo di diverse condizioni patologiche e non, quali sforzi eccessivi, posture sbagliate (che favoriscono l’affaticamento muscolare soprattutto a carico di collo, […]
28/12/2020
I ritmi frenetici che ormai caratterizzano la nostra vita, mettono a dura prova il nostro fisico che, investito inevitabilmente dalle forti sollecitazioni esterne, ci porta ad […]
22/12/2020
Una delle domande più frequenti quando si è a dieta oppure si sta semplicemente attenti al consumo giornaliero delle calorie è: quante calorie avrà questo o […]
21/12/2020
L’epifania, si sa, tutte le feste porta via, ma quanti chili ci lascia? Le festività natalizie, si sa, sono ricche di appuntamenti culinari e la tavola […]
17/12/2020
Vitamina D: sì, ma quale? La vitamina D è un tipo di vitamina liposolubile, disponibile principalmente in due varianti in natura: la vitamina D2 (Ergocalciferolo) e […]
17/12/2020
Unghie fragili e capelli che si spezzano facilmente? All’origine di queste problematiche potrebbe esserci un’alimentazione poco equilibrata. E si, perché le diete non servono solo per […]
16/12/2020
Finalmente ci siamo! Mancano davvero pochi giorni al Natale e al periodo dell’anno nel quale, si sa, è quasi inevitabile lasciarsi andare a pranzi e cene […]
15/12/2020
Diverse volte abbiamo parlato di quanto sia importante riposare bene per mantenere un buon equilibrio psico-fisico. Per questo abbiamo deciso di approfondire l’argomento e darvi qualche […]
14/12/2020
Il miele di Manuka rientra nella classifica dei “super alimenti” naturali dalle elevate proprietà terapeutiche. Ricco di sali minerali come ferro, rame, manganese e iodio, vitamine […]
14/12/2020
Lo stress è una risposta psicofisica che l’organismo mette in atto in caso di compiti che sono valutati dall’organismo stesso come “eccessivi”: questo significa che un […]
10/12/2020
Non solo è buona, ma pare faccia anche bene! Di cosa stiamo parlando? Della cioccolata naturalmente! Attenzione però, soltanto quella fondente è ricca di preziosi polifenoli in […]
10/12/2020
L’influenza colpisce ogni anno milioni di persone, soprattutto nei mesi invernali, in quella che viene definita la “stagione dei malanni”. I primi sintomi sono già alle […]
02/12/2020
La definiscono l’alimento del futuro, eppure è una delle forme di vita più antiche sulla Terra! Di cosa stiamo parlando? Della Spirulina naturalmente! Scientificamente conosciuta con […]
19/10/2020
Le nostre difese: un equilibrio difficile da mantenere! Come possiamo rafforzare in modo naturale il nostro sistema immunitario? Probabilmente in questo momento di grande allarme, a […]
03/09/2018
E’ arrivato il cambio di stagione, caratterizzato anche dal rientro a scuola dei bambini a scuola. Il ritorno sui banchi richiede un notevole impegno e un […]
10/05/2018
I Nucleotidi rappresentano gli elementi che costituiscono il DNA e l’RNA (conosciuti come acidi nucleici), presenti in tutte le cellule dell’organismo. In condizioni normali, il corpo […]
08/02/2018
Le ultime stagioni influenzali hanno registrato picchi fra i più elevati ed aggressivi degli ultimi vent’anni, secondo quanto emerso da vari rapporti Epidemiologici InfluNet dell’Istituto Superiore […]
13/06/2017
Quando pratichiamo sport a livello agonistico, ma anche per il recupero fisico dopo uno sforzo e un allenamento in palestra, gli integratori naturali sono la migliore […]
23/05/2017
Ad oggi si stima che circa il 13% della popolazione italiana sopra i 55 anni di età soffra di neuropatia periferica, un disturbo funzionale del sistema […]
21/04/2017
La cartilagine, parte essenziale dell’articolazione, viene sottoposta a stress continui con il passare degli anni, arrivando a un lento ma inesorabile logorio che può portare a […]
30/03/2017
Con l’avvicinarsi dell’estate, il pensiero è già volato alla spiaggia e alle giornate di tintarella: prepara la tua pelle a un’abbronzatura perfetta con l’integratore naturale Skin&Sun […]
21/03/2017
Invecchiare è un processo naturale che fa parte della vita: la terza età è un periodo che può e deve essere vissuto con particolare serenità, cercando […]
21/03/2017
La N-Acetil-Cisteina (o NAC) è una molecola utilizzata comunemente nei prodotti più consumati per la risoluzione di occlusioni delle vie respiratorie per presenza di muco: componente […]
