01/03/2021

Colesterolo alto: cause e rimedi naturali.

Sentiamo tutti parlare di colesterolo perlopiù nella sua accezione negativa. In realtà, il colesterolo è fondamentale per il nostro corpo, in quanto si tratta di una […]
22/02/2021

Ritenzione idrica o cellulite: come riconoscerle? Ecco le differenze

Temute ed odiate da tutte le donne, cellulite e ritenzione idrica vengono spesso confuse nonostante siano due problematiche ben distinte tra loro. La confusione si crea […]
15/02/2021

Ritenzione Idrica: tutti i segreti per contrastarla

Fastidiosa e temuta dalle donne, tanto quanto la sua “amica” cellulite. Di cosa stiamo parlando? Di ritenzione idrica! È possibile che i due disturbi coesistano, ma […]
09/02/2021

Cellulite: cause e rimedi per combatterla

L’incubo di tutte le donne, nessuna esclusa! Dalla cellulite difficilmente si ha scampo, infatti colpisce circa 9 donne su 10 indipendentemente dalla loro età e dal […]
29/01/2021

Birra o Vino? Chi fa ingrassare di più?

Gustosi, inebrianti e irresistibili: durante l’aperitivo o la cena, soprattutto se in compagnia, sono irrinunciabili! Eppure, avete mai pensato a chi, tra loro, ha più calorie? […]
26/01/2021

Gambe pesanti: il rimedio è la diosmina

Sensazione di pesantezza delle gambe e dei polpacci? Gonfiore e dolore? Accentuazione dei sintomi in caso di caldo? Benvenuti nel club delle gambe pesanti! Tranquilli, non […]
22/01/2021

Vitamina C: perchè è così importante?

Tra le vitamine più importanti di cui il nostro organismo ha bisogno, troviamo sicuramente la vitamina C. E’ nota principalmente per la sua azione immunostimolante (ovvero […]
14/01/2021

Occhi: come proteggerli da Smartworking e DAD

La vita quotidiana, ormai fin troppo tecnologica, ci porta a non staccare mai gli occhi dagli schermi. Inoltre da quando l’emergenza Coronavirus ci ha costretti a […]
05/01/2021

Frutta: prima o dopo i pasti?

Quante volte, dopo i pasti, abbiamo avuto voglia di gustare frutta fresca, ma una vocina dentro di noi ci ha fermato perché qualcuno sosteneva che non […]
04/01/2021

Sintomi da ciclo, addio!

Il ciclo mestruale, ovvero, il periodo che intercorre fra il primo giorno di una mestruazione e il primo giorno della successiva, è caratterizzato da una serie […]
30/12/2020

Un rimedio naturale contro i dolori muscolari? Il magnesio

I dolori muscolari possono essere sintomo di diverse condizioni patologiche e non, quali sforzi eccessivi, posture sbagliate (che favoriscono l’affaticamento muscolare soprattutto a carico di collo, […]
28/12/2020

Stanchezza ed Affaticamento: combattili naturalmente

I ritmi frenetici che ormai caratterizzano la nostra vita, mettono a dura prova il nostro fisico che, investito inevitabilmente dalle forti sollecitazioni esterne, ci porta ad […]
22/12/2020

Miele ogni giorno: come inserirlo nella propria dieta senza stravolgere la conta calorica!

Una delle domande più frequenti quando si è a dieta oppure si sta semplicemente attenti al consumo giornaliero delle calorie è: quante calorie avrà questo o […]
21/12/2020

Consigli Detox per riprendersi dalle abbuffate delle feste

L’epifania, si sa, tutte le feste porta via, ma quanti chili ci lascia? Le festività natalizie, si sa, sono ricche di appuntamenti culinari e la tavola […]
17/12/2020

Vitamina D: la vitamina fondamentale

Vitamina D: sì, ma quale? La vitamina D è un tipo di vitamina liposolubile, disponibile principalmente in due varianti in natura: la vitamina D2 (Ergocalciferolo) e […]
17/12/2020

Unghie e capelli: i cibi per rinforzarli

Unghie fragili e capelli che si spezzano facilmente? All’origine di queste problematiche potrebbe esserci un’alimentazione poco equilibrata. E si, perché le diete non servono solo per […]
16/12/2020

3 giorni detox per depurarsi prima delle feste

Finalmente ci siamo! Mancano davvero pochi giorni al Natale e al periodo dell’anno nel quale, si sa, è quasi inevitabile lasciarsi andare a pranzi e cene […]
15/12/2020

I cibi che aiutano a dormire meglio

Diverse volte abbiamo parlato di quanto sia importante riposare bene per mantenere un buon equilibrio psico-fisico. Per questo abbiamo deciso di approfondire l’argomento e darvi qualche […]
14/12/2020

Miele di Manuka: l’alternativa naturale contro la gastrite

Il miele di Manuka rientra nella classifica dei “super alimenti” naturali dalle elevate proprietà terapeutiche. Ricco di sali minerali come ferro, rame, manganese e iodio, vitamine […]
14/12/2020

Peptidi marini contro lo stress

Lo stress è una risposta psicofisica che l’organismo mette in atto in caso di compiti che sono valutati dall’organismo stesso come “eccessivi”: questo significa che un […]
10/12/2020

Cioccolato fondente: un aiuto per la circolazione

Non solo è buona, ma pare faccia anche bene! Di cosa stiamo parlando? Della cioccolata naturalmente! Attenzione però, soltanto quella fondente è ricca di preziosi polifenoli in […]
10/12/2020
Malessere derivante da sintomi influenzali

Sintomi influenzali o Covid? Ci sono differenze?

L’influenza colpisce ogni anno milioni di persone, soprattutto nei mesi invernali, in quella che viene definita la “stagione dei malanni”. I primi sintomi sono già alle […]
02/12/2020

Spirulina SI, ma quale dosaggio?

La definiscono l’alimento del futuro, eppure è una delle forme di vita più antiche sulla Terra! Di cosa stiamo parlando? Della Spirulina naturalmente! Scientificamente conosciuta con […]
19/10/2020

Vitamina D: la vera forza del tuo sistema immunitario

Le nostre difese: un equilibrio difficile da mantenere! Come possiamo rafforzare in modo naturale il nostro sistema immunitario? Probabilmente in questo momento di grande allarme, a […]
03/09/2018

Cambio di stagione: consigli per i più piccoli

E’ arrivato il cambio di stagione, caratterizzato anche dal rientro a scuola dei bambini a scuola. Il ritorno sui banchi richiede un notevole impegno e un […]
10/05/2018

Nucleotidi, i tuoi nuovi alleati contro i disturbi intestinali!

I Nucleotidi rappresentano gli elementi che costituiscono il DNA e l’RNA (conosciuti come acidi nucleici), presenti in tutte le cellule dell’organismo. In condizioni normali, il corpo […]
08/02/2018

Influenza: rimedi naturali efficaci per combatterla.

Le ultime stagioni influenzali hanno registrato picchi fra i più elevati ed aggressivi degli ultimi vent’anni, secondo quanto emerso da vari rapporti Epidemiologici InfluNet dell’Istituto Superiore […]
13/06/2017

Integratori naturali per sportivi

Quando pratichiamo sport a livello agonistico, ma anche per il recupero fisico dopo uno sforzo e un allenamento in palestra, gli integratori naturali sono la migliore […]
23/05/2017

Neuropatie e nevralgie: l’integratore naturale adatto a te

Ad oggi si stima che circa il 13% della popolazione italiana sopra i 55 anni di età soffra di neuropatia periferica, un disturbo funzionale del sistema […]
21/04/2017

Articolazioni: l’integratore naturale a base di Glucosamina Vegetale

La cartilagine, parte essenziale dell’articolazione, viene sottoposta a stress continui con il passare degli anni, arrivando a un lento ma inesorabile logorio che può portare a […]
30/03/2017

Algem Skin&Sun: il tuo attivatore e protettore naturale

Con l’avvicinarsi dell’estate, il pensiero è già volato alla spiaggia e alle giornate di tintarella: prepara la tua pelle a un’abbronzatura perfetta con l’integratore naturale Skin&Sun […]
21/03/2017
Integratori per anziani, un aiuto per vivere meglio.

Integratori per anziani: un aiuto per vivere meglio

Invecchiare è un processo naturale che fa parte della vita: la terza età è un periodo che può e deve essere vissuto con particolare serenità, cercando […]
21/03/2017

Prevenire la cistite con l’acetilcisteina

La N-Acetil-Cisteina (o NAC) è una molecola utilizzata comunemente nei prodotti più consumati per la risoluzione di occlusioni delle vie respiratorie per presenza di muco: componente […]

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